Dra. Lorena Ruiz Bautistaz
Cardióloga especializada en salud emocional y psicosomática
Soy Lorena Ruiz Bautista, médica cardióloga, y acompaño a personas que necesitan comprender mejor la relación entre su cuerpo, sus emociones y su salud, en Boadilla del Monte, Madrid, y online.
Gracias por tomarte el tiempo para saber un poquito sobre mí y por interesarte sobre lo que hago. Es justamente la participación de personas como tú lo que nutre a CardializArte, porque “latiendo juntos” remamos con más fuerza a favor de ese equilibrio integral en nuestra Salud.
Mi historia: de la cardiología a una mirada más integral de la salud
Soy una apasionada del humanismo y las humanidades, una especie de “mujer del Renacimiento”.
Concibo al ser humano como un universo poliédrico, dinámico y maravilloso que me ha intrigado y atraído desde siempre, tanto en mis aficiones y estilo de vida como en los campos académico y laboral.
Desde pequeña he disfrutado enriqueciéndome con mis estudios, pero también con actividades artísticas, deportivas, de ocio y con viajes por el mundo.
Empecé a estudiar Medicina atraída por la posibilidad de conocer más sobre la esfera física del ser humano y motivada por esa vocación de ponerme al servicio de personas con enfermedades.
Más adelante me especialicé en cardiología. Por mi manera de concebir el “sanar”, no solo mediante fármacos y cirugía, sino también desde los hábitos de vida, la conciencia corporal y el bienestar emocional, me interesé por la nutrición y me formé posteriormente en el campo del ejercicio.
Me doctoré en Medicina por la Universidad Autónoma de Madrid con calificación final de Cum Laude.
Lo que me enseñaron mis pacientes y mi propia enfermedad
Cuento con numerosos másters, títulos de experto y formación de posgrado, pero la realidad es que mis mejores maestros han sido mis pacientes y mi propia experiencia con la enfermedad.
Las personas a las que he atendido me han mostrado que una misma patología puede evolucionar de forma muy distinta según la manera de percibir el mundo, la calidad de nuestros vínculos y la forma en la que nos relacionamos con nuestra esfera emocional.
Mi experiencia con el intestino irritable también me llevó a comprender que no existe una separación real entre cuerpo y mente.
Todas, o la mayoría de las enfermedades, tienen una parte física y una vertiente emocional. Por eso, el camino hacia un mejor estado de salud implica no pasar por alto que los seres humanos somos un todo.
Abordar la salud de forma integrada significa mirar a la persona completa y adaptar el acompañamiento a sus necesidades reales.
Por qué nace CardializArte
Una forma diferente de cuidar la salud
Como profesional de la salud, he vivido durante años y veo a diario en mi entorno las consecuencias de un cuidado insuficiente de nuestra salud física y emocional.
Existe una tendencia, especialmente en muchos profesionales sanitarios, a ignorar o descuidar necesidades básicas como el hambre, el sueño, el descanso y el mundo emocional.
No nos damos cuenta, pero muchas veces ponemos el bien del otro por delante del nuestro y caemos en un falso altruismo donde, al final, nadie se beneficia.
Si nosotros enfermamos, no podemos ayudar bien a los demás.
El sistema tampoco ayuda: agendas llenas, poco tiempo para atender a cada paciente, listas de espera, desgaste emocional y turnos que agotan.
Por todo esto, para mí ha llegado un punto en el que querer formar parte de un cambio de paradigma en el cuidado de la salud se ha convertido en una de mis mayores motivaciones.
Cómo trabajo en CardializArte
En CardializArte trabajo desde una mirada cercana, estructurada e individualizada.
No se trata de decirte simplemente “no pasa nada”, sino de ayudarte a comprender qué ocurre en tu cuerpo, cómo se relaciona con tus emociones y cómo puedes recuperar una sensación más segura de ti.
Mi forma de trabajar se basa en:
- Escuchar tu historia, tus síntomas y cómo estás viviendo tu proceso.
- Comprender la relación entre cuerpo, emoción y sistema nervioso.
- Identificar patrones de miedo, ansiedad o hipervigilancia corporal.
- Definir objetivos realistas, adaptados a tu situación.
- Trabajar herramientas de regulación emocional y corporal.
- Acompañarte con cercanía y sin juicio, respetando tu ritmo.
He ido creciendo, cayéndome, levantándome y aprendiendo gracias a los diferentes retos que la vida me ha ido poniendo delante.
He ampliado mi conocimiento sobre la conexión cuerpo-emoción-mente con disciplinas como la psicología, la psicosomática, la inteligencia emocional, la meditación y el arte como terapia.
Con toda esta paleta de colores he creado CardializArte, como ese espacio de cuidado y acompañamiento individualizado a personas que quieren apostar por vivir mejor.
Cómo es la primera sesión
La primera sesión es un espacio para conocerte, comprender tu situación y valorar cómo puedo acompañarte.
En esta primera toma de contacto solemos trabajar sobre:
- Qué te preocupa y desde cuándo lo estás viviendo.
- Cómo se manifiesta en tu cuerpo, tus emociones y tu día a día.
- Qué has intentado hasta ahora y qué te ha ayudado o no.
- Qué necesitas recuperar: calma, confianza, claridad o equilibrio.
- Qué objetivos tiene sentido plantear de forma realista.
Es un espacio individual, confidencial y sin juicio.
Para quién puede tener sentido CardializArte
CardializArte puede ser para ti si sientes que tu cuerpo, tus emociones y tu salud están profundamente conectados y necesitas comprender mejor lo que te ocurre.
Este acompañamiento puede ayudarte si:
- Vives con miedo frecuente a tener una enfermedad grave.
- Te cuesta confiar en tu cuerpo aunque las pruebas médicas sean tranquilizadoras.
- Has pasado por un infarto y sigues sintiendo miedo o inseguridad.
- Tienes síntomas físicos que se intensifican con estrés, ansiedad o desgaste emocional.
- Convives con una enfermedad crónica y necesitas una mirada más integral.
- Sientes que tu vida gira demasiado alrededor del control, la comprobación o la anticipación.
- Buscas un acompañamiento serio, humano y con base médica.
Por qué elegir CardializArte
Mi trayectoria une formación médica, experiencia clínica y una comprensión cada vez más profunda de la relación entre cuerpo, emoción y salud.
- Médica especializada en cardiología.
- Doctora en Medicina por la Universidad Autónoma de Madrid con calificación Cum Laude.
- Formación complementaria en salud, cuerpo, bienestar y acompañamiento integral.
- Enfoque basado en cardiología, medicina psicosomática y psicología de la salud.
- Experiencia personal y profesional en la relación entre síntoma físico, emoción y sentido vital.
- Proyecto propio de divulgación, acompañamiento y formación.
- Autora de un libro sobre cuerpo, emociones, intestino irritable y autoconocimiento.
Atención presencial y online
CardializArte – Lorena Ruiz Bautista ofrece atención presencial en Boadilla del Monte, Madrid, y también sesiones online para pacientes de toda España.
+34 675 74 55 27
+34 675 74 55 27
info@cardializarte.com
Boadilla del Monte, Madrid, España
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Lorena Ruiz Bautista?
Lorena Ruiz Bautista es médica cardióloga y doctora en Medicina por la Universidad Autónoma de Madrid con calificación Cum Laude.
A través de CardializArte acompaña procesos donde cuerpo, emoción, miedo y salud se relacionan de forma profunda.
¿CardializArte es una consulta de cardiología convencional?
No es una consulta de cardiología convencional centrada solo en diagnóstico o tratamiento médico.
CardializArte es un espacio de acompañamiento que integra cardiología, medicina psicosomática, psicología de la salud y regulación emocional.
¿Qué tipo de personas acompaña CardializArte?
Acompaña principalmente a personas con hipocondría, ansiedad por la salud, miedo después de un infarto o síntomas psicosomáticos ligados al estrés y la enfermedad crónica.
También puede ayudar a personas que desean comprender mejor la relación entre cuerpo, emoción y bienestar.
¿Este acompañamiento sustituye la atención médica?
No. Este acompañamiento no sustituye revisiones, pruebas, tratamientos ni indicaciones médicas cuando son necesarias.
Puede complementar la atención médica cuando el miedo, la ansiedad o la vivencia emocional del síntoma necesitan un espacio propio.
¿Cómo es la primera sesión?
La primera sesión sirve para conocer tu situación, tus síntomas, tus miedos y tus objetivos.
A partir de ahí se valora cómo puede orientarse el acompañamiento de forma realista y personalizada.
¿Las sesiones pueden ser online?
Sí. CardializArte ofrece atención online para pacientes de toda España.
También existe la opción de atención presencial en Boadilla del Monte, Madrid.
¿Dónde está ubicada la consulta presencial?
La atención presencial se realiza en Boadilla del Monte, Madrid.
Para confirmar disponibilidad o resolver dudas, puedes contactar por teléfono, WhatsApp o formulario.
¿Qué diferencia este enfoque de otros acompañamientos?
La diferencia principal es la integración entre cardiología, cuerpo, sistema nervioso, emociones y vivencia personal del síntoma.
No se trata el corazón por un lado y la mente por otro, sino que se observa cómo se influyen mutuamente.
¿Cómo puedo empezar?
Puedes contactar a través del formulario de la web, por teléfono o por WhatsApp.
Después se valora tu situación y se orienta el siguiente paso.
Contacta
Si quieres saber si este acompañamiento encaja contigo, puedes escribirme a través del formulario o contactar por WhatsApp.