Mi forma de comprender al corazón es desde sus tres vertientes: la física, la emocional y la universal o espiritual. La parte física abarca su biomecánica y fisiología como órgano vital, la emocional implica la esfera afectiva y los sentimientos, mientras que el corazón universal es esa sensación de sentir conexión con nuestro propósito de vida y disfrutar de la serenidad, fluidez y liviandad en lo cotidiano.
Observo que vivimos en lo que denomino “la sociedad del “corazón roto” en sus tres esferas: la enfermedad cardiovascular es la primera causa de mortalidad mundial; depresión, ansiedad y estrés son número 1 en deterioro de salud y calidad de vida; y la sensación de “vacío existencial” y de no ser felices por mucho que hacemos o tenemos es recurrente en el sentir de gran parte de la población adulta.
CardializArte nace como un grito, una necesidad de SANAR el Corazón en todos sus aspectos: físico, emocional y espiritual. Lo presento como mi pasión, pero también como una necesidad y un derecho global.
Servicios
El corazón humano es un instrumento de muchas cuerdas; el perfecto conocedor de los hombres las sabe hacer vibrar todas, como un buen músico.
Charles Dickens
Testimonios reales
Bea
Cardializarte va más allá. Es emoción, salud, danza, reflexión, empatía, ciencia, autoconocimiento… es Corazón, Vida, Pasión… Eso no ofrece Lorena en sus talleres ONLINE y PRESENCIALES. Cuando se cruza en tu camino una GRAN persona no puedes dejarla ir… Me siento muy afortunada por haberla conocido. Es inspiración… Lorena: gracias por ser y estar
Chema
Meditar con Lorena es una autentica maravilla, su introducción teórica con aspectos fisiológicos, ayuda mucho a entender lo positivo de la meditación. Posteriormente guía con mucha destreza la parte práctica, consiguiendo una total relajación
Marisa
Despues de las sesiones a las que he asistido. Mi percepción de los problemas, de la importancia de mi organismo y del agradecimiento por lo que soy y como soy han variado sustancialmente de manera positiva. Espero aprender más de todo ello. Gracias Lorena!!!!
Moisés
La danza primal me ha ayudado a explorar cómo soy de una forma divertida y sensorial.
Daniel
Lorena me ha ayudado a conocer las características del corazón y su vinculación con el sistema nervioso, así como con el cerebro, desde un punto de vista rigurosamente científico, pero con un enfoque nuevo, del que nadie te informa en consultas médicas, basado en el autoconocimiento de tu interior sensorial y emocional. Mediante la enseñanza de técnicas novedosas no solo de meditación profunda sino de vinculación con el resto de mi cuerpo estoy avanzando a la obtención de un equilibrio psicológico que me permite obtener un mayor control interior para eliminar la ansiedad y el estrés. En definitiva, mejorar íntegramente mi día a día.
Carlota
Recomiendo muchísimo el proyecto de Cardializarte. Herramientas que anteriormente desconocía como la meditación o la danza han resultado ser clave para aprender a aceptarme cada día y a gestionar los baches que la vida va poniendo en tu camino. Lorena sabe llevar las sesiones de manera muy dinámica y ofrece una perspectiva diferente, uniendo la ciencia junto a la salud mental y física. Siento que aprendo mucho con ella. ¡Gracias!
Suscríbete a mi newsletter
y recibe por correo mi meditación especial para el corazón.
(Revisa tu carpeta de SPAM por si pudiera llegarte a esa carpeta).
Cardializarte ha colaborado con
